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Insieme tratteremo i seguenti argomenti:

• Fisiologia del sonno del bambino

• Finestre veglia

• Cortisolo e melatonina: che ruolo hanno nell'addormentamento

• Routine o rituale?

• Regressioni o progressioni?

• Norme di sicurezza

• Che tipo è il tuo bambino?

• Arousal: che tipo di stimolazione per favorire l'addormentamento

• Strategie per la gestione dell'addormentamento e del risveglio

• Che tipo sei tu?

• Attività: come quando e perché?